ダイエット成功？！

10月から始めたウォーキング

１日７キロ歩き続けて、約５キロ体重が減りました（＾＾ｖ


食べる物は制限なし、雨や雪だとウォーキングもお休み

割と続くものですね。

学生時代の体重に近づいてきたのですが、でも、ここからがナカナカ減らないんですよね。

新しい工夫が必要かも？










エプロン